DIA DE TREINO
Treino sábado 01/07/2017 - Quando falamos de esporte coletivo precisamos pensa no processo. Cada "Drill" é importante, toda corrida deve ser analisada e corrigida, e no "Flag football" não é diferente, no video a seguir o nosso treino é dividido em três momentos: aquecimento, drills e jogo formal.
No video podemos analisar muitos pontos de um processo que deve ser seguido a cada treino, o aquecimento é importante principalmente para que nossos atletas estejam prontos para que cada drill seja feito com toda dedicação necessária, os drills são os exercícios específicos para cada posição da equipe, separando em drills ofensivos e drills defensivos. No flag trabalhamos as especificidades de cada atleta, individualmente; e também de seus processos de defesa e ataque, tentamos mostrar através da estáticas individuais a melhoria no jogo coletivo. Portanto, no jogo formal conseguimos analisar os objetivos pré-estabelecidos para cada posição, seja ofensivo ou defensivo, e através de analises e marcações melhoramos a cada treino.
Treinador defensivo: Profº Alan Paiva
Treinador ofensivo: Profº Davi Almeida
Obrigado a todos
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